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バナバ・メタボリックシンドローム予防などの健康に関する情報、ニュースを集めてみました。

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バナバ


バナバはフィリピンなどの熱帯、亜熱帯に自生している植物で、フィリピンでは薬用植物として認定されており、葉を乾燥させたものが茶葉として古くから利用されていました。

バナバの葉には、インスリンと同様の効用をもっているコロソール酸が含まれています。また、バナバには、カルシウム、カリウム、マグネシウム、亜鉛、タンニンが他のお茶に比べて比較的多く含まれています。

バナバは、糖尿病や高血圧に効果が有るといわれています。ほかにもバナバには、血中のコレステロールを下げる効果、過酸化脂質ができるのを防止する効果などもあるといわれています。




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